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产后足跟痛是怎么回事

没有晓得宝妈们有无如许的症状，生完小孩当前感到本人的足跟十分痛，这是怎样一回事呢？若何调节产后足跟痛呢？

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产妇正在月子里，气血两虚，很简单受凉寒之气。特殊是足部，包罗足后跟，一旦受凉，正在当前的日子里便会呈现痛苦悲伤。产后足跟痛是虚症，不是外伤，也没有属于骨刺而至。这类产后病，以肾虚为主，产后脱高跟鞋，时常光脚脱拖鞋、凉鞋，经常是紧张的诱因。

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肾为元气之本，肾主生殖、主骨。依据经络轮回门路，足跟属肾经轮回的规模。产后本身肾气健壮，冲任受损，百脉充实，气血两亏，若是再时常光脚使足跟外露，或时常脱硬底、蜿蜒度高的高跟鞋，使产后本已健壮的足部肌肉不克不及失掉苏息，气血失于温养而没有流利，便很简单招致足跟痛。

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中医学把足跟痛的病因病机分为三类：

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1、气滞血瘀型：各类缘故原由招致部分血行迟缓、瘀血停滞，头绪被阻，则气血运转不顺畅而痛，且痛有定处，痛苦悲伤拒按，行走受限。

2、寒凝血瘀型：气血运转迟缓，复感寒邪，寒主凝滞、主收引，致使经络被阻、气血凝滞欠亨而痛，痛苦悲伤拒按，喜热怕凉。

3、肝肾亏虚型：肝肾及其分支离别绕经络跟部行走，肝主筋、主藏血，而肾主骨、主藏粗、精生髓。大哥之体，肝肾缺乏，精血亏虚，经脉失充，则筋失所养，骨失所主，骨萎筋弛，故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力，痛苦悲伤喜按，触之痛加。

医治足跟痛，疗效较好且起效快速。

方药

川乌30g草乌30g胆南星15g透骨草30g威灵仙30g蒲公英30g皂刺15g防风30g。

用法：诸药相和放于盆内加水2000毫升煎煮30分钟取下后加食醋100毫升，起先温度太高可将患足置盆口上盖一白布熏蒸，待温度适宜后再将患足放于药液内浸泡，统共工夫很多于30分钟。药液可于第二天加热后重复使用，普通夏季用2～3天，夏季用1周便能办理足跟痛问题。

注意事项：

本方为外用丹方，切忌内服。方中川乌、草乌、胆南星为孟浪之品，是不是能对胎儿形成影响尚不得而知，故妊妇应慎用。

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